Ablauf
Hier findest du die Kursstruktur, die sich an die Wünsche der Gruppe anpassen kann. Jede*r Teilnehmer*in erhält 2 individuelle Dunkelfeld-Kurzanalysen zum Vorher- Nachher-Check.
Und in den Pausen gibt es den leckeren Mayakakao und die gesunde Mayaschokolade, mit der du dich glücklich naschen kannst.
Wir werden eine grandiose Zeit miteinander verbringen.
Tag 1:
6.30 – 7.30 h Sonnenaufgangsmeditation und Yoga am Meer
8 – 8.45 h Frühstück
9 – 13 h Session
Begrüßung, Vorstellungsrunde, Ablaufinformation Seminar,Vorstellung Dunkelfeldtherapie, Einführung in die spannende Welt der Organepersönliche Dunkelfeldkurzanalyse der Teilnehmer*innen – Ängste und Blockaden im Blut erkennen
Atemübungen zur Entspannung
Geführte Meditation Reise durch deine Organe
13.15 Lunch
Nachmittags zur freien Verfügung
18.30 Dinner
Tag 2:
6.30 – 7.30 h Sonnenaufgangsmeditation und Yoga am Meer
8 – 8.45 h Frühstück
9 h – 13 h Session
Zelltanz
persönliche Dunkelfeldkurzanalyse der Teilnehmer*innen – Ängste und Blockaden im Blut erkennen
Analyse deiner persönlichen Ängste und Blockaden
Einführung in die Welt der Ängste – Was ist Angst, was passiert bei Angst und Stress im Körper, und in der Seele
Freiwillige vor: Anwendung der EFT Klopftherapie
Atemübung – geführte Chakren Meditation
13.15 h Lunch
Nachmittags zur freien Verfügung
18.30 Dinner
20h Matrasingen am Strand mit Q&A Session
Tag 3:
6.30 – 7.30 h Sonnenaufgangsmeditation und Yoga am Meer
8 – 8.45 h Frühstück
9 h – 13 h Session
Zelltanz – Feedbackrunde
persönliche Dunkelfeldkurzanalyse der Teilnehmer*innen – Ängste und Blockaden im Blut erkennen
Einführung in die EFT Klopftherapie (Punkte und Klopfen)
Erlernen der ersten 6 Punkte – Praxis mit Korrektur / du übst praktisch mit dir und den anderen Teilnehmer*innen
Atemübungen geführte Meditation Ängste in Freude verwandeln
13.15 h Lunch
15 h erkunden des Ortes Playa del Carmen
Optional Dinner im Regenwaldrestaurant Aldea (Selbstzahler)
oder Dinner im Hotel
Tag 4:
6.30 – 7.30 h Sonnenaufgangsmeditation und Yoga am Meer
8 – 8.45 h Frühstück
9 – 13 h Session
Zelltanz –
persönliche Dunkelfeldkurzanalyse der Teilnehmer*innen – Ängste und Blockaden im Blut erkennen
Wiederholung Punkte 1 -6 der EFT Klopftherapie
Einführung in die weiteren 7 Punkte und klopfen – Praxis mit Korrektur / du übst praktisch mit dir und den anderen Teilnehmer*innen
Atemübungen geführte Meditation was macht mich glücklich – wie komme ich in den Flow
13.15 h Lunch
Nachmittags zur freien Verfügung
18.30 Dinner
20 h Q & A
Tag 5:
Tagesausflug in die uralte Mayastätte Coba, Besuch eines traditionellen Mayadorfes mit schamanischem Ritual, Mittagessen aus dem Erdofen, Baden in einer kühlenden Cenote
Tag 6:
6.30 – 7.30 h Sonnenaufgangsmeditation und Yoga am Meer
8 – 8.45 h Frühstück
9 – 13 h Session
Zelltanz – Feedback zum Ausflug
Die Pflanzen der Mayas, Dunkelfeldresultate der einzelnen Teilnehmer*innen, Klopfen Punkte wiederholen üben – Testen, dass die Ängste auf 0 sind, verankern und versiegeln
Atemübungen, geführte Meditation zur Aktivierung der Zellen und auffüllen mit Glück
13.15 h Lunch
Nachmittags zur freien Verfügung
18.30 h Dinner
20 h Q & A
Tag 7:
6.30 – 7.30 h Sonnenaufgangsmeditation und Yoga am Meer
8 – 8.45 h Frühstück
9 – 13 h Session
Zelltanz – Dunkelfeldresultate der einzelnen Teilnehmer*innen
Negative Programmierungen / Glaubenssätze erkennen, auflösen und umprogrammieren in die beste Version deines Lebens
Atemübungen geführte Meditation zur Festigung deiner Vision
13.15 h Lunch
Nachmittags zur freien Verfügung
18.30 Dinner
20 h optional Tanzen in Playa del Carmen – Disco oder am Meer
Tag 8:
6.30 – 7.30 h Sonnenaufgangsmeditation und Yoga am Meer
8 – 8.45 h Frühstück
9 – 13 h Session
Zelltanz – Dunkelfeldresultate der einzelnen Teilnehmer*innen
Klopfen Punkte wiederholen üben – überprüfen, dass sie auf 0 sind und verankern und versiegeln, überprüfen, ob die Ängste wie Höhenangst, Flugangst, Angst vor Wasser, Spinnen, Menschenmengen… aufgelöst sind.
Atemübungen geführte Meditation
13.15 h Lunch
Nachmittags zur freien Verfügung
18.30 h Dinner
Tag 9:
Tagesausflug zur Mayakulturstätte Tulum und Schwimmen mit den riesigen Meeresschildkröten in Akumal
Tag 10:
6.30 – 7.30 h Sonnenaufgangsmeditation und Yoga am Meer
8 – 8.45 h Frühstück
9 – 13 h Session
Zelltanz – Dunkelfeldresultate der einzelnen Teilnehmer*innen, Klopfen Punkte wiederholen üben.
Feedbackrunde – Erfahrungsaustausch
Atemübungen geführte Meditation
13.15 h Lunch
20 h Dinner & Abschlussparty am Meer
mit „Strand in Flammen“ und Salsa Tanzen
Genieße eine Premiumzeit mit dir selber!
